早上走路去銀行的路上,發現自己近期的生活逐漸在改變,
1.改掉吃三餐以外的零食,甜食,下午茶的習慣.而且不買油炸食物,含糖飲料的習慣仍再持續.
2.改掉了路過的店家,舉凡鞋子,包包,衣服都要逛逛晃晃,隨時都可以亂買的惡習.
3.每週至少運動三次已經持績了一陣子,希望近期再加碼運動時間和次數
4.改掉回到家就開電視的習慣,就算偶而打開電視看,也順便搖呼拉圈,不當沙發麵龜族.
5.找出衣櫥裡過往採買的衣服,多穿家裡的舊衣,多用舊包包,少掉不斷shopping的惡習.
6.睡前和空閒時多些閱讀,多聽些好音樂.
這段期間,出現的朋友都會關心問我去年怎回事?去年生活跟健康好像不太如意,其實現在想想,身體上的缺失若醫療可以控制的都算小毛病,雖然去醫院耗時費事,但只要自己身心先積極,樂觀面對,並把那些小毛病當作提醒自己沒有年少時可揮霍的健康,更健康的去度過每一天,那就不枉費身體事先出現警訊,好提醒我改變生活習慣,回到身心都健康的日子!
99年3月兒子住院開刀後,到夏天時身體已無大礙,反而生活無精無彩,完全沒元氣,一時失去了生活目標,暑假過後,兒子的爸問兒子要不要學什麼才藝或音樂?因為兒子曾在小一至小三時去YAMAHA學過電子琴兩年多,但爾後興趣缺缺,我便主動停了電子琴課程,現又在國中時才提學音樂,我其實不贊成也不反對,全看他們父子兩的打算,沒想到,兒子說他要學爵士鼓,而老公在上班路上都會經過一家在大雅路曉明中學旁的"東洲樂器",找了一個週六去問課程,也將課程時間安排在週六的下午一點至兩點,上課初期我們並沒有買鼓的打算,都讓兒子提早到教室練琴,但在熱頭上的兒子一直嫌不方便,我們便鼓勵他只好學校的考試考好,就去買鼓,後來他真的達成好成績,我上網查了一家在逢甲河南路上的樂器行,於是在100年1月1日我們一家三口就去下訂一套來自"德國SONOR"的爵士鼓.
(購於100年1月1日)
100年3/6時,兒子學爵士鼓的教室要辦理春季發表會,我們特地前往看他學習的成果,現回頭看,當時兒子還真的長的圓鼓鼓的,鼓藝也還很生疏,只能發表節奏性慢的曲子.
東洲樂器將兒子表演的內容,PO到Youtube,http://www.youtube.com/watch?v=fr1lqeVafAI(2011春季發表會)
100/12/18時,東洲樂器又辦理了冬季發表會,此時兒子已瘦身下來,且經過數月的調教,才藝也變得精湛多了.
(兒子是早上場次表演的的壓軸)
東洲樂器將兒子表演的內容,PO到Youtube,http://www.youtube.com/watch?v=pWAEWJFgvuw(2011冬季發表會)
以下記錄一些兒子打鼓時的相片,
(2011/12/18發表會時)
(2011/2/26在家練鼓時)
在我準備結婚那一年,要去做婚前健康檢查,並拉著媽媽也一起去健檢,卻意外的發現媽媽得了肝癌,第一時刻我們都慌了,但對媽媽本人而言,可想而知她的心情有多沮喪,我當時陪媽媽住在醫院,天天聽著她說著一些喪氣的話,儘管她交待不要將她生病的事告訴我的舅舅,阿姨,但我知道阿姨是媽媽的好姐妹,只有她能安慰得動媽媽,所以我打電話告訴阿姨媽媽生病的事,而遠在二百公里的阿姨也來陪媽媽,往後媽媽不斷的進出醫院一直到她辭世,這段時間都有阿姨的身影出現,雖說當時阿姨已有慢性病在身,但她的出現一直讓我心裡很感謝.
十多年過去了,現換阿姨漸漸的失去健康,她已不像平日的開朗,常有一些喪氣話讓人聽了難過,我想她的子女一定比我更難受,因為我能想像當年媽媽生病時的景況,我和我的兄弟姐妹都想為她多做一些事情,但,有時,方法未必是對的,探訪會剝奪病人休息的時間,不專業的安慰語辭也許造成了反效果,但,所有的一切,都是我們誠心希望病人能夠有好心情因而度過病臥床褟的時間.
最近,我的一位至親,身體健康也出現了問題,雖然我還沒當面表達我的關心,但是我內心希望不要在檢查不知結果的狀況下,一再去提醒當事人生病的事,讓他的心裡負擔壓力更大.但我很期望他的檢查報告是好的不是會嚇到他的結果,有時也很想讓他的子女知情一起分攤父母的內心壓力,並因而讓生病者能正面樂觀的看待再下來需要面對的醫療.
我的心中會一直祈盼親人們的身體都恢復健康,讓他們的子女晚輩不再為他們掛心...
因為決定使用放射碘治療病情,醫生說是低劑量,可隨即出院,
只要跟人維持一公尺以上距離,不要長時間接觸即可.
我跟醫生說因為長輩會擔心影響小孩,我可以住院嗎?醫生回答,去住飯店比醫院舒服又便宜.
我訂了三天長榮桂冠酒店,準備去離群索居休養幾天,
飯店每日附了二份早餐,並可使用游池,健身房,三溫暖.
告訴了老公後,老公說他要每天去跟我一起吃早餐,也要去游泳跟三溫暖.
我說我不是要跟你分開才離家去住飯店?老公說我又不怕你.放心啦,醫生說沒事.
老公還問,要不要問兒子也要一起到飯店用餐?
一家人都聚在一起,那不是跟我原先的目的相悖離嗎?
唉,反正去住飯店也只是讓早輩安心我沒住家裡影響兒子.
醫生說我都去上班了,兒子去上學了,一天到底相處才多久?
但,那我又何必多花快九千元去換地方睡覺?
去年因甲亢症復發在彰基看診時,醫師建議用放射碘治療,因當時兒子仍在中國醫大附院住院,
我也無暇管自己的問題,就一直拖到今年.上半年因心臟不舒服,長達兩個多月都在看心臟科,也沒空再去看新陳代謝科,
五月後想不再吃藥,想利用運動加強心肺功能,所以開始去運動,運動後意外發現心臟不再需要服用藥物,每年夏天發作的蕁麻疹也很少發作,並且在體重上開始減少數字.
我便在五到八月愈來愈熱衷固定的運動計劃,並且控制飲食卡路里,於是身形尺寸明顯減小,心理著實高興.
哪知九月中時頸部疼痛,我以為是落枕還去推拿,疼痛兩天後淋巴腫大不得不到醫院檢查,
醫院看了我的病歷,做了X光,心電圖,斷層掃描,抽血後,因為數據異常將我留院住院了幾天.
出院後開始每週回診作更多的檢查,頸部超音波,甲狀腺掃描,都看出我頸部有明顯好幾丸的腫物.
雖判定不是腫瘤,是自體免疫系統亢進的跡象.但因我服用甲亢症藥物會過敏,於是只剩開刀及放射碘二種治療擇其一,但我曾有開刀被插管及裝導尿管的痛苦經驗,實在不想再面對開刀的風險了.又因"放射碘"的名詞過於造成我心理的負擔壓力,我遲遲不想下決定怎處置?
九月下旬我還覺得身體沒太大異常,一直想留待兒子寒假時再處理再作決定.無奈,近日甲亢症的症狀實在太困擾我,如經期量少而紊亂,心悸,容易飢餓,代謝過快常常上廁所,頸部也因腫大壓迫吞嚥有不舒服感,並且在話說多的時候,喉嚨明顯感到灼熱,也常寞名的沮喪到想哭.
我想大概不能再拖了,我不想去開刀決定作放射碘131治療,已安排10/19週三早上至醫院核醫科報到.
醫師說我不用住院可至飯店休養,我先訂了三天的桂冠酒店,希望這回能好好休養.
並且禱告放射碘能順利對付甲亢症,一次就有效,不用在往後再進行第二次,第三次....
雖然醫生說往後我有可能終生甲狀腺功能低下,並且會有較肥胖的身材,
我已下定決心,這次休養好了,要恢復運動,不會讓肥胖或低下的其它症狀再出現在自己身上.
都秋天了,老公才要約我每週六晚上去游泳+水療SPA,
我原本已經去佳儷運動了,在家也會跑跑步機,搖呼拉圈,
昨天又在房間把DVD player接上,想跟著DVD做瑜珈+健身操,
偶而假日也會去大坑爬九號,十號步道.
不知道我這麼窮愛運動做什麼? 還是一直跑醫院啊?!
昨天朋友打電話來問我要不要去看"腫瘤科"?我問她為什麼我要去看"腫瘤科"?
她說醫生說:"妳不是有看起來像腫瘤但可能不是腫瘤,去腫瘤科確定出來."
我回答她,醫生覺得可能不是,但也繼續排一些檢查,我週週去醫院已經很煩了,不想再看別科.
其實,我心理一直再拖,一直以兒子跟家裡需要人照顧為理由,
我不想再去開刀一次,也不想去做"放射碘",
腦袋瓜裡一直期待"自然變好"...,就算沒變好,都是一二十年的老症狀,我其實還習慣習慣的.
心理偶而還會高興這樣的體質,吃了不會變胖,不知為麼要去把它變成以後會虛腫的相反症狀.
我身邊還有一張核醫科的檢查單,跟一張預約掛號單,
如果沒有變化出什麼新事情,再去這兩次後,我應該會主動跟醫院說Bye-bye,不去了.
因去到醫院,通常心理變得沮喪,我不再讓九月臨時的急症住院嚇到了,而跟著變得一付不健康的樣子,
回到原有的生活,我很少感冒,近來也不偏頭痛,也不失眠,也不過敏,也少有婦科的痛和小毛病,
心跳快跟新陳代謝快的問題,就留給時間去處理,因為人老了,這兩樣問題就會改善,我等著自然老化,不再浪費時間跟醫療資源了.
嗯,就這樣吧~
9／15週四我起床後右側脖子痛以為是落頸，隔日去作推拿，到週六時頸子連左邊都開始痛，熬到晚上才跟老公一起到醫院。
來到醫院作了抽血、X光、心電圖、斷層掃描後，我被通知需住院，住院醫師大約説是甲亢症復發，頸部腫大，或甲狀腺發炎的說法，但一切都要交給新陳代謝科來處理。
在急診室耗到零晨四點半才轉送到立夫大樓，因為脖子痛整晚也才吃了一顆降心跳+一顆止痛藥，也幾乎一晚都沒睡。
我想到不能照顧兒子，暫時不能回家看老爸，想到不能照顧奶油，醫院裡還沒有任何我帶來用的東西，手機快沒電了，想要白天請假回家準備東西來，希望這次能快快度過這一關，早點恢復正常生活。
最近常跟好友在一起,因為是這一年內更熟稔,所以聊天過程常拉回到多年前,有時聊小時候我們雙方的成長背景;有時聊學生生活;有時談及未婚生活;偶而聊出社會的職場過程,當然最常聊的是家庭兒子和現在工作的狀況.
雖然現在我們各自都是雙薪家庭,只生一子,老公在讀書學歷勝過妻子,但家庭的維持大都是靠女方在維持主掌.
我們兩人的成長背景幾乎是完全不相似,不過不管在什麼樣的生活環境下長大,都造就了我們獨立不依賴他人的個性,如果說是星座相同之故,倒也只有這樣可以解釋為什麼來自不同環境的兩個人,現今有點相似.
她在外表上比我柔弱,和她相比,我相形壯碩許多.但在健康方面,我聽不出她有什麼問題,倒是我的醫病過程和基因缺陷講起來都要述說許久.
最近,我跟她說我從小"很愛哭",沒想到她說她不會.是有點讓我訝異,刻板印象上,大家對柔弱女子應該會有愛哭的印象,沒想到反而是我,今天我才跟她說"我哭過中部許多醫院".
彰基: 因為媽媽癌症復發在彰基醫療時,醫生對著我跟姐姐說只剩三個月時,我們姐妹倆像連續劇的劇情般蹲在醫院長長的走道嚎啕大哭.
澄清:媽媽的最後一段時日大約半年出出入入這家醫院多次,最後也在這裡送回家,我們兄弟姐妹當然都曾淚灑這家醫院.
榮總:在媽過世的一年後我因檢查到唾液腺腫瘤,但不知是良性惡性?為了家族癌症史,在一次診斷中,醫師說要幫我抽組織液做生化檢驗,長長的針要從我的口腔內插入,當時我在榮總的大樹下哭了一陣子,然後擦乾眼淚後一個人進入診查室深呼吸開張大大的嘴巴.
中國醫大附醫:去年兒子因細菌感染引發敗血症,當兒子哭著自己會不會死?當他要開刀前,手術室前我都掉了不少眼淚.
如果因為我人生的過程是因我年長她幾歲,自然因為人生經歷較長而有不同的故事,我一則為她慶幸沒有坎坷的過程,一則也要安慰自己最苦的過去都過了....遇到特殊的人生境遇,我想流淚也許才會抒緩當時的壓力.
我最近天天都講好多話,情緒也都很high,已經不止二個人提醒我,
"我到底在high什麼?????"
好吧,我會找時間去抽血,我知道每天精力用不完,睡到床上就攤死不動到落枕,
脖子也凸凸的,肚子餓時手抖不停,吃很多體重卻下降.
對啦,我知道,我知道去年我避掉不面對的事一直都存在.
下午陪兒子去"塞德克.巴萊",晚上讓兒子自己一個人看"那些人,我們一起追的女孩",回來後他說看完"太陽旗"會想接著看"彩虹橋",為什麼要隔到月底才看PARTII,很吊味口?
"塞德克.巴萊"有好幾幕殘忍的殺戮畫面,看了我幾乎快吐了,也有可能是因為我坐第一排,幾乎半躺45度仰角看大畫面之故,
看完後,突然覺得很尊敬原住民,他們的歷史要艱辛平地人多了,也很感慨現在的我們,沒什麼民族性,沒有中心思想,生活競爭為了存活也忘了尊嚴一事,當然更不會為了自己的族群犧牲自己在所不息.
兒子說"那些年..."沒"塞德克.巴萊"好看,我想也知道,男生追女生的故事何其多,這種故事沒什麼特別的吧(我看過書)!當然,電影製作成本差異大,導演及團隊的功力水準及耗費的心血二者難相提並論.
不過,中學生的追求故事倒是引發我想起一段老故事.
我家裡以前是從事佛像雕刻及佛具買賣,國一時的導師是一位剛至師範畢業的基督教信徒老師,而她上下班到國中學校也都必需經由我家,她多次約了班上同學到她家看聖經,唱詩歌,對她而言,我幾乎是一位異教徒,她多次在班上宣傳不可崇拜偶像..有的沒的教義,有意無意讓同學孤立我.
國二時,發生了一件陌名奇妙的事,她去一位男同學家家庭訪問,不知怎麼她搜到一封署名要寄給我的情書,隔日她到校大作文章,論定我和男同學有往來,並且說我"招蜂引蝶",不管我如何不知這是從何而來的罪名,我回家哭訴,老爸先是對我發了一頓脾氣,也許他也認定我有,並說要載我去學校找老師問清楚,所幸到了學校老師不在校,這事在家裡當作沒發生,但從此女老師也沒放過我,說我白襪不合格,朝會時留我罰站操場.往後我無言的抗議,所有她上的英文課,我都趴在桌上睡覺,不理她...直至畢業.
我大學時,有同學不知怎輾轉拿了一封從美國寄來的她寫的信,內容是道歉她當年做的事,我看完撕了信,不可能回信,回家時跟媽說大家都誤會我很多年.這件事的陰影影響了我國三的升學,我沒考上好學校,也影響了我害怕男生的追求,因為"招蜂引蠂"這詞也跟著我多年,有人注意到我,我得反省自己,這是什麼道理?要到我年長許多才有自信.
以前我也曾自卑家裡從事的行業,當道教信仰為愚蠢的信仰,自己排斥各種宗教信仰,幾乎成為無神論者.近年來我因多位朋友,靠著他們各自的宗教信仰,走過人生的低潮,我也變得經常自嘲,別人去廟拜拜,去教堂禱告,簡單的心理問題就解決了,而我必須遶了許多冤枉路才走出所有我面臨的問題...
但,有老師叫我唸"金剛經"回向給我兒子這事,我還做不到,不知它的意義,真得沒法開始!
